成年了还有鸡皮肤，怎么办呢？知识星球-专业内容，深度了解成年了还有鸡皮肤，怎么办呢？

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如果你觉得老公总是把你当小朋友，可以尝试以下方法来解决这个问题： 1. 坦诚沟通：与老公坦诚地谈论你的感受和担忧。告诉他你希望在家庭中拥有更多的自主权和参与决策的机会。 2. 明确表达需求：给予对方清晰的指示，告诉他你希望在某些事情上得到更多的自主权，例如财务管理、日常家务等。与他分享你的想法和意见，以及你对这些事情的观点。 3. 分配责任：与老公一起制定一份家庭责任分工表，让他意识到你也有能力和责任分担家务和决策。 4. 培养自信：展示自己的能力和独立性，让他认识到你有能力独立处理某些事情。拒绝过分依赖他，并通过自己的行动证明自己的能力。 5. 寻求独立的空间：在一些事情上寻找自己的独立空间，例如培养自己的兴趣爱好、自己的社交圈子等。这样能够让他看到你有自己的生活，并且不仅仅是他的附属品。 6. 寻求婚姻辅导：如果以上方法无法解决问题，你可以考虑寻求专业婚姻辅导师的帮助。他们可以帮助你和你的伴侣建立更健康平等的关系。 最重要的是要坚持自己的权益，并与伴侣共同努力建立一个平等尊重的婚姻关系。

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大衣哥一般演出时都会演唱三首歌，酬劳大概在15万元左右。，青岛市卫生健康委党组副书记、市疾控中心党委书记纪总纲，青岛市红十字会党组成员、副会长马靖坤，青岛市疾病预防控制中心副主任张华强，李沧区政府副区长胡文国等重点行业领域领导出席本次活动。

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